PAUSAS ACTIVAS LúDICAS PARA TONTOS

Un trabajador que se levanta cada hora para realizar estiramientos o caminar unos minutos por la oficina está practicando pausas activas, lo que le permite reactivar la circulación y mejorar su concentración.Este examen es consumado para aquellos que están mucho tiempo en posturas estáticas y necesitan un respiro activo.Your browser isn’t su

Si pasas horas frente a la computadora, es probable que sientas tensión en el cuello y los hombros. Para aliviarla realiza los siguientes pasos:En PRV Prevención, ofrecemos servicios de ergonomía que ayudan a las empresas a mejorar el bullicio de trabajo y prevenir lesiones.Los beneficios de las pausas activas laborales son multifacéticos y se